Resumen del Gym 2: semana del 14 al 18 de Diciembre del 2015

Despues de semanas sin poder hacer esta seccion.hoy vuelve mi resumen. Y es que despues de 18 dias volvi al gym y he sudado muchsimo(recuperando el tiempo que he perdido) aqui el resumen

Lunes: Pesas,Bici y Zancadillas.eso es lo que hice el lunes. Ejercite mas las rodillas (y quemando calorias al mismo tiempo) que los brazos. Tuve hora y medio para hacer todo eso

Miercoles: casi de lo mismo aunque solo las pesas y las zancadillas.

Jueves: ayer ya fue todo lo contrario que el dia anterior aunque las pesas lo hice como siempre.ademas subi un poco a la maquina de correr

Viernes: y hoy he hecho menos pesas de lo aconstumbrado y use las zancadillas y la bici de resistencia.ademas de estirar un poco las piernas.

Y bueno.eso es todo. En navidades aun seguire entrenandome ya que mi hermano y compañia no descansaran en fiestas.asi seguire haciendo ejercicio .asi que el proximo viernes(si me acuerdo) habra resumen. Bueno. Pues feliz Finde y hasta la proxima entrada

20D : Cambio o lo mismo

Este Domingo es el 20D y por tanto Elecciones Generales para una nueva legislativa en la presidencia de España. Y si.yo hablando de politica. Pues este domingo sera mi debut en las generales(ya que en 2011 no pude por tan solo un mes.cumpliria 18 en ese entonces) y podre decidir quien sera mi presidente durante los proximos 4 años. Los mas conocidos son

Mariano Rajoy del PP
Pedro Sanchez del PSOE
Albert Rivera del Ciudadanos
Y Pablo Iglesias del Podemos.

Tambien hay unos cuantos partidos pero no son conocidos o apenas como UP y D y otros mas.

A dia de hoy aun no se quien votar.asi es. Soy uno de los muchos indecisos Pero siendo sincero. hace falta un cambio en España.pero si Gana Rajoy pues nada. 4 años mas del PP. gane quien gane pues respetare su presidencia. Como he respetado a Rajoy a pesar de los recortes y todo tipo de cosas que han indignado a mucha gente.

En fin. El destino del pais estan en nuestras manos.
El 20D.
todos a votar.